第一天:阜阳/亳州——成都
自行前往阜阳西高铁站,根据客人的航班或车次抵达天府之国-成都,成都专职人员在火车站或机场迎接,送酒店入住后自由活动。
【行前提示】
1. 【出行通知】出发前1天下午6:00-8:00以短信形式发送,内容为:集合时间、地址、导游电话及旅途温馨提示,收到导游通知短信后请立即回复自己和同行者的名字,并提醒同行者查看,谢谢配合导游,成都三环内免费小车接人到集合地,接人时间会比集合时间提前,具体接人时间和地点,在出团前,我社小车师傅通知,请客人保持电话畅通!
2. 若晚上8点(节假日9点)还未收到,请联系报名处(时间未到请不要催,导游正在积极联系中)
3. 游客身份证号在抄送过程中可能产生错误,出发当日会在旅游大巴车上核对身份证信息,以确认保险无误
4. 行程沿途会有旅游车加水或供游客上厕所方便的路边站点,类似站点下车后属于自由活动时间,当天用完晚餐后也属于自由活动时间,自由活动期间请随身携带贵重物品,自行负责人身及财产安全。成都至新都桥的路程较远,大部分为山路,如您要晕车,请务必携带晕车药。旅游旺季车辆增多,有可能会堵车,导致用餐时间较晚或抵达酒店入住的时间较晚,敬请理解。
5. 集合地点附近有卖早餐或雨衣雨鞋等小物品的小商贩,请游客朋友对小商贩售卖的东西自行甄别,且有部分不法商贩冒充旅行社相关工作人员向游客兜售商品,宣传虚假景区物价信息,请注意防范,旅行社不会安排任何工作人员(包括导游及驾驶员)在集合点向游客兜售任何小商品,但我社亦无权干涉小商贩自由交易的权利,也不对小商贩与游客之间的交易承担任何责任,敬请理解!
第二天:成都—280km康定—【木雅圣地】—47km【鱼子西】—新都桥
含:中、晚餐 车约8小时
早上 06:30 左右集合出发(成都三环内免费小车接人到集合地,接人时间会比集合时间提前,具体接人时间和地点,在出团前1天18:00-21:30我社小车师傅通知,请客人保持电话畅通!可能您是先到集合地点需要等候其他游客,敬请理解、如超过这个时段未接到旅行社接人师傅电话,请务必及时联系报名处) 成都出发经雅康高速公路从四川雅安到天全,再到甘孜泸定,雅康高速一路向西,翻越巍峨的二郎山,紧接着来到了大渡河经过【大渡河谷】(川西最大最深峡谷)前往情歌之城【康定】一览康巴文化,感受浓郁高原藏家风情,用完午餐后征服塞外屏障【折多山】(海拔4298),到达康巴地区藏民朝拜的一个重要圣地【木雅圣地景区】我们将转乘景区的观光车,【观光车费用:60元/人费用自理】景区坐落于康定折多山西侧的“木雅辛康”,是一座以民俗风情与自然风光相结合的,以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区。拥有雪山、草原、花海、河流、湖泊和木雅藏族民俗文化等众多旅游景观,共有5个主要景点,“花海寻踪”是当年木雅公主最爱游玩之地,也是整个景区花开的最早最茂盛的地方。“梵音送福”是木雅地区享有盛名的藏传佛教寺庙。“天界牧歌”是木雅国传统的冬季放牧之地,这里牧草最为丰富。“佛佑木雅”是全国唯一一个用经幡制作而成的释迦牟尼佛像。“群峰围屏”是护卫木雅国的一道天然屏障。观赏完景区后,前往新都桥换乘当地中转车【必须消费中转车费60元/人,节假日 100 元/人,根据实际情况而定】前往【鱼子西】(此景点为赠送景点(赠送项目不产生不退费),鱼子西(管理费)清洁维护费 20 元/人-50 元/人费用自理,当地人视情况收取),【鱼子西】属于木雅贡嘎地区,拥有以藏传佛教为基础的基本文化特征,项目范围内可360度遥望藏区四大神山之一藏区“第二香巴拉”的雅拉神山全貌和四川最高峰“蜀山之王”的木雅贡嘎大雪山山系全貌,为贡嘎西坡地区难得的观景摄影点,最后前往令人神往的“摄影家的天堂”新都桥,入住:新都桥酒店。
【温馨提示】:赠送景点【木雅圣地景区、鱼子西景区】,此景点为赠送景点,如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往,或者游客自愿放弃等主观原因,造成赠送项目没有参加的,没有任何退费,亦不换等价项目。
【小提示】:
1:如途中遇人力不可抗拒的因素(如天气、修路、塌方、车辆事故阻碍等)我社有权根据情况调整行程线路走向。
(1)藏区水电供应不足,可能会出现水温不稳定,或者出现停电的情况。
(2)由于当天出发时间都比较早,如果您在成都是入住酒店,请自行提前通知酒店为您提供路餐作为早餐,早上前台处自行领取。此行程车时间较长,用餐时间不定时,客人可提前自备零食!
(3)行程沿途会有旅游车加水或供游客上厕所方便的路边站点,类似站点下车后属于自由活动时间,当天用完晚餐后也属于自由活动时间,自由活动期间请随身携带贵重物品,自行负责人身及财产安全。成都至新都桥的路程较远,大部分为山路,如您要晕车,请务必携带晕车药。旅游旺季车辆增多,有可能会堵车,导致用餐时间较晚或抵达酒店入住的时间较晚,敬请理解。
(4)接人时间根据接人地点不同而有先后早晚不同,为保证您的正常出行请配合旅行社接站时间,谢谢理解与支持!可能您是先到集合地点需要等候其他游客,敬请理解;
(5)因稻城亚丁属于高原地区,我们行程将翻越几座海拔4000米的大山,为避免高原反应,客人在出团前可提前服用红景天胶囊(或口服液)等药物预防高原反应!行程中如有身体不适,请告知导游。
第三天:新都桥—203km理塘【勒通古镇】150km—稻城
含:早、中、晚餐 车约7小时
早餐后欣赏“光与影的世界”【新都桥】,穿越【高尔寺山】(高尔寺山海拔4412米)抵雅砻江畔康巴小城【雅江】穿越【剪子弯山隧道】(长228米)接着翻越【卡子拉山】(海拔4718米),来到有着“高原明珠”“世界高城”之称的【理塘】(海拔4000米)观【毛垭大草原】风光,给你一种想策马奔腾的感觉,感受了辽阔的大草原,参观【勒通古镇·千户藏寨】我们将转乘景区的电瓶观光车,(观光车费用:35元/人费用自理)景区位于理塘县城北老城区,目前已成功申办为国家AAAA级景区。景区内有第六世仓央嘉措写下“洁白的仙鹤,请把双翅借给我,不飞遥远的地方,转一转理塘就飞回”,预示着七世达赖将降生于理塘。有318线上拉萨前最大藏传佛教寺庙—【长青春科尔寺】之后我们将翻越形是兔子的【兔儿山】,远观就像兔子的耳朵特别的可爱。继续翻越最为壮观的、青藏高原最大的古冰体遗址稻城古冰帽【海子山自然保护区】之后欣赏沿途迷人风光、世外桃源般藏式村寨,后至桑堆镇观【红草地】(注:红草地为季节性景观,只有在每年的9月底到10月初才能看到此处的草原呈红色),在秋天的时候,配合上后面泛黄的桦树,倒映在水塘中,是许多书上所介绍的美景。观稻城【尊胜白塔】后,抵达最后的香巴拉【稻城】入住。
【温馨提示】:
1、赠送景点【勒通古镇】,此景点为赠送景点,如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往,或者游客自愿放弃等主观原因,造成赠送项目没有参加的,没有任何退费,亦不换等价项目。
2:中餐赠送品尝理塘高原鳕鱼(赠送项目,如遇特殊情况无法赠送或自愿放弃等,不用不退费且不做置换)。
【小提示】:
行程前往稻城途中,沿途有当地设置的高原服务站,有售卖防寒衣物,氧气或抗高反药物,有工作人员上车讲解高反知识,此地方并不是购物店,此行为与旅行社无关,敬请悉知!!!
(1)今天的行程将一直在海拔3000米以上行驶,个别人会有高原反应,请游客提前做好高原反应防范工作.
(2)在今天途中,会经过普及高反知识的休息站其相关配有衣服租赁和氧气瓶的业务,建议客人提前自行准备。
(3)因旅游景区各景点,酒店内,餐厅沿途可能会有商店摊点,不属于旅行社购物安排,与旅行社无关。请游客谨慎选购,谨慎上当受骗。我社均不负责游客在该类似购物店内购买物品 质量的优劣。请自愿谨慎购买。当地居民贩卖纪念品、土特产,非我社提供服务,请不要误解!
(4)红草地为季节性景观,只有在每年的9月底到10月初才能看到此处的草原呈红色.
【温馨提示】:
1:中餐赠送品尝理塘高原鳕鱼:冬季11月1日关停,开放时间为4月1日,关停期间改为中餐.
2:稻城赠送白塔精美旅拍+免费使用旅拍道具:11月1日起因天气等原因无法再做安排,敬请理解,4月1号开始赠送.
第四天:稻城—81km【亚丁景区】36km—香格里拉镇
含:早、晚餐 车约2小时
稻城亚丁“有你想象中的一切,也有你想象外的一切”。早餐后从酒店出发前往令人神往的【亚丁景区】。我们将转乘景区的观光车,(观光车费用:120元/人费用自理)翻越【牛郎神山】(海拔4760米),抵达目的地亚丁景区【扎灌崩】,步行十分钟左右,到【冲古寺】,(藏语意为填湖造寺,海拔3900米)欣赏由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪,朝观神山【仙乃日】(意为观世音菩萨,海拔6032米)。长线游览从冲古寺乘坐电瓶车(约6.5公里,往返70元,单程40元,费用自理)或者步行(步行3个小时),到达【洛绒牛场】,远观【夏诺多吉】(意为金刚手菩萨,海拔5958米),【央迈勇】(意为文殊菩萨,海拔5958米),站在央迈勇神峰下,转身向后瞧去,由群山环绕着的宽阔峡谷间,森林、草地、溪流和睦地各守一方,这气势莽莽的自然景观,让人流连忘返。然后可步行或者骑马(约3小时,骑马305费用自理)骑马单程305元/人(敬请自理)洛绒牛场至舍身崖,其余路段需游客自行徒步到牛奶海、五色海区域。洛绒牛场至牛奶海单程5.5km,其中洛绒牛场至舍生崖路段单程为3km,舍身崖至牛奶海单程为2.5km,牛奶海至五色海300m。到达【牛奶海】。因牛奶海和五色海海拔高,客人务必根据自身实际情况选择自费骑马前往游览.。短线游览沿【冲古寺】而上(往返约3公里步行约2小时)欣赏沿途的美景,远眺【仙乃日神山】(海拔6032米),来到美如仙境般的【珍珠海】,(藏语中称珍珠海译为“卓玛拉措”密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾。雪山和树木的倒映在碧绿的珍珠海中,组成一幅仙境般的图画)。让神山圣水与心共鸣,尽情沉醉在梦幻之地,然后一步一步地远离最后的香格里拉——亚丁。 入住:香格里拉镇
【温馨提示】:1:如欲朝拜五色海,牛奶海,因海拔在5000米左右,对身体素质要求非常高,人行道和马道混杂,存在安全隐患,请游客量力而行,如须前往,费用与安全自理与旅行社无关。
2:亚丁景区贡嘎措至牛奶海、五色海区域海拔为4200-4700米,因冬春受冰雪天气影响道路结冰,为保障游客安全,该区域于2021年11月15日至2022年4月1日实施封闭禁止进入。
【小提示】 :
(1)这天全天在景区内游玩,亚丁景区门票已包含,但亚丁景区内观光车费自理120 元/人(景区内没有餐厅,中餐请各自备好干粮和水,景区中洛绒牛场有盒饭40元/份.)
(2)景区里徒步,电瓶车,骑马,运动强度较大,是对“身体在地狱,眼睛在天堂”的诠释。【冬季五色海,牛奶海会因天气原因可能关停不能游览】
(3)骑马时一定要注意安全。冲古寺(海拔3980m)到洛绒牛场(海拔4180m)可徒步或乘坐电瓶车往返70元/人单程40元/人(可选择徒步)(客人自愿自主消费)。在亚丁景区游玩时一定要注意安全,不管是骑马还是徒步,并保管好自己的贵重物品,以防遗失.
(4)亚丁景区因每位游客在每个景点停留的时间不一样,很容易走散,故在景区内导游不可能陪到每一位游客,请各位游客理解!牛奶海,五色海因强度太大,请根据身体状况选择是否前往。若身体不适执意前往者所造成的一切后果由游客自行承担,旅行社已尽到提醒告知义务,景区内马匹较少,在旺季时会有租不到马匹的情况,请提前知晓!
第五天:香格里拉镇—36km—【亚丁景区】—360km—新都桥
含:早、中、晚餐 车约8小时
早餐后,根据自身身体情况可选择再次进入亚丁景区(二进沟乘坐观光车60元费用自理)观赏【仙乃日神山】下的圣湖【卓玛拉措】又名(珍珠海)。到达景区后步行到达沿着【冲古寺】仰望仙乃日神山而上(往返约3公里步行约2小时)欣赏沿途的美景,远眺仙乃日神山(海拔6032米,慈目注视脚下人间仙境,夏天雪线下瀑布成群连片,气势宏伟壮观,山脚下分布着由草地、森林、湖泊完美组合的景致,美不胜收。仙乃日,藏语意为“观世音菩萨”,是稻城三座神山的北峰。是三座神山中海拔最高的一座。其状巍峨,象菩萨端坐在莲花台上,浑身浸透高贵气质的“仙乃日”,顶峰终年积雪不化,其山形酷似一个身体后仰的大佛,傲然端坐在莲花座里,她的怀中抱着一个巨大的佛塔,阳光照在仙乃日神山上会金光灿灿。一步一步来到美如仙境般的珍珠海,藏语中称珍珠海译为“卓玛拉措”密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,雪山和树木的倒影一起倒映在碧绿的珍珠海中。组成一幅仙境般的图画,不是人间,胜似人间。中午集合出发从香格里拉镇出发翻越海拔4300多米的【波瓦山】,欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村落,【万亩青杨林】(青杨林为季节性景点,每年9-10月才能看到)等,到达稻城当地村寨赠送参加体验特色藏式美食-【阿西土陶藏香鸡宴】,烹饪的土陶藏鸡宴(赠送项目,不用不退费),优选当地野生散养的藏香鸡、配以当地各种时令野生菌,藏包子,青稞饼,青稞酒,无限量时蔬,藏族抓糌粑、打酥油等体验藏家生活习俗,感受做藏家人的乐趣。之后翻越古冰川遗迹海子山经理塘、雅江到达新都桥入住酒店。
【温馨提示】:
1:特色藏式美食-【阿西土陶藏香鸡宴】为赠送项目如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往,或者游客自愿放弃等主观原因,造成赠送项目没有参加的,没有任何退费,亦不换等价项目。
注意:特色藏式美食- 冬季11月1日关停,开放时间4月1日,关停期间将改为桌餐。
【小提示】 :
(1) 今天行程时间较长,途中无景点观赏.请游客提前做好准备.如游客觉得返程坐车时间比较长,游客可以选择到达稻城的时候就跟导游签署离团协议,自行前往稻城机场自己买机票乘机返回。
第六天:新都桥—【墨石公园或木格措景区】—成都
含:早餐 车约7小时
早餐后前往中国的百慕大——八美【墨石公园景区】游玩(门票赠送(不去不退),观光车20元/人,必须消费),步入墨石公园,传说当年格萨尔王王妃珠姆在此游玩之时,不小心掉下一条丝巾,落在这片格萨尔王战斗过的土地上,变成了卡玛河,滋润着这片石林及当地的人们。石林含钙盐,受空气湿度的影响,干燥季节呈浅灰色、浅蓝色,湿润季节呈苍黑色,又称之为变色石林。后路过(塔公草原),在此远观【雅拉神山】,后至新都桥坐车返回成都,统一散团,“天下没有不散的筵席”,无论有多不舍,还是要分别。感恩遇到的每一个人,每一件事儿!祝愿大家扎西德勒!
或早餐后前往【康定情歌木格措景区,门票赠送,不去不退】,乘坐观光车(观光车90元/人,必须消费,自理),直接到达顶端的木格措(又名野人海),可乘坐游船前往野人海背后的秘境草原—红海草原(游船往返66元/人,自愿消费,游客可以根据自身情况自费乘坐游览,游船运营时间:4-10月份),也可沿着湖边步行至高原沙滩,在这里可以拍照打卡,也可乘坐观光车去到芳草坪、七色海、杜鹃峡等景点,在药池沸泉可以泡脚解解乏,顺便可以来一个温泉鸡蛋(药池泡脚35元/人,自愿消费),游览完毕后集合乘车返回成都,结束愉快的旅程!
【温馨提示】:
1:如墨石公园景区或木格措景区:遇人力不可抗拒的因素(如人数不足、天气、修路、塌方、车辆事故阻碍等)我社有权根据情况调整行程游览景点,前往墨石公园或木格措景区;
2:赠送景点【墨石景区或木格措景区】,此景点为赠送景点,如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往,或者游客自愿放弃等主观原因,造成赠送项目没有参加的,没有任何退费,亦不换等价项目;
3:前往墨石公园或木格措景区当天根据出发的人数,存在换车换导前往景区和酒店的情况,在此段时间内若无导游陪同,由小车师傅带到景区门口,请在景区内自由活动期间,注意安全!
4:午餐不含,敬请自理!!!
【小提示】 :
(1):到达成都在武侯区创业路诺亚方舟附近统一散团,旅游合同的行程结束。因路途遥远,建议不要预定当天的返程票,如因堵车造成游客返程票损失,恕本旅行社无法为游客承担任何损失,请知晓!
(2):今天是本次稻亚之旅游程最后一站,如若你对此次行程有任何异议,请告诉我们,我们会在第一时间根据你反馈的情况落实调查并及时处理;这次旅程是一次心灵的洗礼,人生观的再次升华。
(3)因旅游景区餐馆、酒店、景区、休息区、洗手间、观景台等沿途都会有接触很多非旅行社工作人员的情况和机会;同时这类场所有很多售卖商品的流动摊贩,而且本身这类场所就有很多配套的商店,他们的工作人员会有向游客兜售商品的情况。而在旅游期间旅行社导游或工作人员也无法24小时跟随每一位游客;因此特别提醒游客自己保持安全意识。同时这类场所也非旅行社组织的任何购物场所或活动,也非赔付保障范围;游客如自行在此类场所参与的任何行为,只能由游客自行负责。
第七天:成都——阜阳/亳州
早餐后自由活动,地接旅行社根据游客的车次或航班时间,安排提前二小时送达车站/机场;游客乘坐由组团社定购的团队车次返回家乡,结束难忘的巴蜀之旅。此项服务为我社工作人员免费接送。
温馨提示:
因为是散客拼团,游客可能来自不同的地区省市,所以,返程车次或航班均不一致,地接旅行社会根据每位游客不同的返程时间安排提前送站,请游客一定保持手机畅通,耐心等侯旅行社工作人员的联系。
成都酒店的退房时间规定为中午的12:00之前,需延长休息的游客请自行与酒店前台了解情况,并请根据酒店的要求办理退房手续。退房后可在酒店大厅等侯旅行社送站人员,大件行礼可寄存在酒店前台。贵重物品请自行保管。自由活动期间,请游客注意安全。
1:往返交通:阜阳/亳州往返成都高铁二等座;
2:门票:含亚丁景区门票,木雅圣地(赠),墨石公园或木格措(赠),勒通古镇(赠)(门票为赠送,不退不改)
3:交通:全程空调旅游车,保证一人一座;
4:导游:全程优秀导游服务,12人(含)以下无导游;
5:餐费:全程含餐,4早7正(亚丁景区中餐自理),十人一桌,八菜一汤(所有客人统一安排享用团餐,如有不便,敬请谅解)!
6:住宿:全程不提供自然单间,我社有权调整房间,如单产生自然单人或想包房,需另补房差。
参考酒店:(以下为参考酒店,仅供参考,实际订房为准)!
【费用包含】 1:往返交通:阜阳/亳州往返成都高铁二等座; 2:门票:含亚丁景区门票,木雅圣地(赠),墨石公园或木格措(赠),勒通古镇(赠)(门票为赠送,不退不改) 3:交通:全程空调旅游车,保证一人一座; 4:导游:全程优秀导游服务,12人(含)以下无导游; 5:餐费:全程含餐,4早7正(亚丁景区中餐自理),十人一桌,八菜一汤(所有客人统一安排享用团餐,如有不便,敬请谅解)! 6:住宿:全程不提供自然单间,我社有权调整房间,如单产生自然单人或想包房,需另补房差。 参考酒店:(以下为参考酒店,仅供参考,实际订房为准)! 【新都桥】 经济型:花园酒店、祥敏大酒店、雅渝酒店、岷雅庄园、川渝酒店、云观精品民宿、祥云大酒店、枫庭酒店、鑫康珠或同级 高品型:途乐林卡、瑞景大酒店、大观景酒店、大成酒店、浙海酒店、美虞大酒店、祥云贵宾楼、锦程大酒店、泰风和畅酒店、天悦酒店、金秋牧马、爱摄影主题酒店、鑫州大酒店或同级 豪华型:雲顶星空酒店、星辰主题酒店、格桑维朵酒店、御尊主题酒店、嘉姆尊度假酒店、香奈星梦酒店、天空之境酒店或同级 【香格里拉镇】 经济型:贡嘎1号店(普标)、高原雪域假日酒店、达瓦驿站、藏域明珠、人和鑫源、玛雅拉吉或同级 高品型:蓝月山谷酒店、心途酒店、德吉梅朵酒店、贡嘎1号店(豪标)、藏缘酒店、藏密大酒店、圣洁之旅假日酒店(普标)、逸居假日酒店、弘雲格酒店、君怡温泉大酒店 、华思酒店、贡嘎上玄宫丁、天籁酒店、圆梦园酒店,香格拉大酒店、喜波大酒店、扎西酒店、璞美客艺术酒店或同级 豪华型:云墨藝術酒店、贡嘎精品酒店、圣洁之旅假日酒店(贵宾楼)、藏缘酒店豪标、喆啡酒店、风马瑶精品酒店或同级 【稻城县】 经济型:贡嘎酒店、拼英藏家酒店、达吉客栈、圣地亚丁酒店或同级 高品型:圣地大酒店、泰天大酒店(普标)、优客莱酒店、锦禾酒店、拼音假日酒店、祥宏大酒店、贡嘎大酒店、喜波大酒店、稻家旅游酒店、印象天街酒店、稻城平吉酒店、金河大酒店、速八酒店、兰卡假日酒店、金穗子酒店或同级 豪华型:圣地大酒店(豪标)、泰天大酒店(豪标)、旺吉酒店、山水百花酒店、金珠大酒店或同级 【雅江】 经济型:恒森饭店、朗喀酒店、忠仁宾馆、圣地假日普标或同级 高品型:圣地假日酒店、福鑫园酒店、雅江泰天酒店、木雅大酒店或同级 豪华型:雅西印象酒店、铁泉大酒店、姚家大苑或同级 7:保险:旅行责任险、旅游意外保险。意外险赔付按保险公司条列赔付。外宾及港澳台游客请提前说明并请补足,保险费(30元/人) 【其它标准儿童说明】 儿童(2-12周岁)价格包含:非景区内旅游车车位,旅游保险,旅游餐
备注:沿途景区景点、餐厅、厕所、加水点、高源缓冲区内设有小卖部、超市、旅游纪念品、手工艺土特产等贩卖摊点,不属于我社加购特店范围,非我社控制,请不要误解!
【费用不含】 必须消费:亚丁观光车120元/人 、二进沟观光车60元/人、木雅圣地观光车60元/人、 鱼子西中转车费60元/人(节假日100元/人)+管理费清洁费20-50元/人 理塘电瓶车35元/人、墨石观光车20元/人或木格措观光车90元/人 自愿消费:亚丁电瓶车往返70元/人、亚丁景区骑马单程305元/人,运营路段:洛绒牛场至舍身崖, 单程3.5公里。
【优惠、免票退款】 行程中景区门票费用为旅行社协议价格,非挂牌价,优惠及免票按旅行社协议价格退款 景区名称优惠免票墨石公园或木格措00木雅圣地00亚丁4080勒通古镇00鱼子西00
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温馨提示:
1、高原地带温差较大准备好厚衣,因日照强,备好防晒霜,墨镜及雨伞。
2、稻城亚丁沿线住宿餐饮条件都有限,请不要以城市的标准来衡量,敬请谅解!
3、因道路交通事故造成甲方人身伤害及财物损失,意外保险赔偿按照《道路交通安全法》进行赔偿,最终解释权归保险公司。
4、因旅游景区餐馆、酒店、景区、休息区、洗手间、观景台等沿途都会有接触很多非旅行社工作人员的情况和机会;同时这类场所有很多售卖商品的流动摊贩,而且本身这类场所就有很多配套的商店,他们的工作人员会有向游客兜售商品的情况。而在旅游期间旅行社导游或工作人员也无法24小时跟随每一位游客;因此特别提醒游客自己保持安全意识。同时这类场所也非旅行社组织的任何购物场所或活动,也非赔付保障范围;游客如自行在此类场所参与的任何行为,只能由游客自行负责。
特别提示:
(一)出发前 :
1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。
2、心理准备:此不适合休闲度假、享受酒店的客人。请保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。
3、衣服和食物:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、头痛粉等物品。因路途遥远,有可能不能按时用餐,请带好巧克力、牛肉干等干粮。
4、必要提醒:足够现金、相机电池、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品,沿途商店很少,藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同,所以最好提前要带足这些东西。
5、车辆交通提示:因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆故障,当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,责任不在旅行社,旅行社不承担赔偿责任,由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。
(二)旅行中 :
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、有些地方需骑马,需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则造成损伤,概由游客自理,旅行社不予任何赔偿。
6、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远,经常不能按时抵达就餐点,同时所经地区多为少数民族地区,条件有限、物质匮乏,用餐多有不合口味之处。所以请参团客人自备佐餐,同时准备足够的干粮、矿泉水等食品在途中食用。
友情提示:
1、个人物品及装备:
身份证、护照(外籍人士)、银行卡(中行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等(现金不要带太多);
户外用品:背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具;
衣物:防寒服,旅游鞋(最好是防水旅游鞋),排汗保暖内衣1-2套,换洗内衣裤若干,厚棉袜若干,
防寒防晒品:防晒霜(50SPF PA++以上)、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏;
各类器材:手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板,免得大家枪插座)。
2、药品及食品:
⑴ 药品:
高原反应药:红景天、肌苷片等;
感冒药:白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂);
喉腔药:草珊瑚含片、西瓜霜含片;
胃肠药:保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水;
外伤药:正红花油、创可贴、红药水、纱布;
高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。
⑵ 食品:巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。